بهترین تعریف سلامت روانی چیست؟

mental-disorder

هر از چندی گزارشی از وزرات بهداشت درباره شیوع اختلالات روانی از آمار زنان و مردانی می‌گوید که به یک نوع اختلال روانی مبتلا می‌شوند.

در میان انواع اختلالات نیز افسردگی و اضطراب شیوع بیشتری دارد. سؤال اینجاست که آیا آمار ذکرشده در این گزارش‌ها بدین معناست که سایر افراد که اختلال روانی ندارند، دارای سلامت روان هستند؟ و مهم‌تر آن‌که آیا بین سلامت روان و لذت‌بردن از زندگی ارتباطی وجود دارد؟

به خواندن «بهترین تعریف سلامت روانی چیست؟» ادامه دهید

مزایا و ارزش غذایی دانه هندوانه

watermelon-seeds.jpg

هندوانه یکی از میوه های غنی از آب است و لذا، میوه مناسبی برای هضم غذا و کمک به گوارش می باشد زیرا حاوی ویتامین A، C و پتاسیم، روی، چربی و دارای کالری اندک می باشد. این میوه جادویی نه تنها به خاطر خود میوه بلکه به خاطر دانه هایش دارای مزیای شگفت انگیزی برای سلامتی ماست. اما قبل از اینکه دانه های هندوانه را بخوریم، باید ابتدا دانه هایش را پوست بکنیم و هرگز نباید دانه های این میوه را بدون کندن پوستشان ببلعیم.

به خواندن «مزایا و ارزش غذایی دانه هندوانه» ادامه دهید

متن و جملات رفیق و دوست صمیمی

متن ها زیبا در مورد رفیق و دوست صمیمی و اس ام اس رفیق فابریک

عجب سرمایی
گاهی دلگرمی یک رفیق معجزه ای می کندکه گویی خداروی زمین کنارت لبخند میزند


در حنجره‌ام شور صدا نیست رفیق / یک لحظه دلم ز غم جدا نیست رفیق
بگذار که قصه را به پایان ببرم / آخر غم من یکی دو تا نیست رفیق

جملات زیبا در مورد رفیق


سایه ام امشب ز تنهایی مرا همراه نیست
گر در این خلوت بمیرم، هیچ کس آگاه نیست
من در این دنیا به جز سایه ندارم همدمی
این رفیق نیمه راهم گاه هست گاه نیست

جملات زیبای رفیق فابریک

متن ها زیبا در مورد رفیق و دوست صمیمی و اس ام اس رفیق فابریک

بگذار بند کفش هایت را من ببندم تو همیشه سربلند باش رفیق


ای رفیق نیمه راهم تو بودی تنها پناهم
برگشتی باز بشی یارم من دیگه دوست ندارم
محال باز برگردم من یه عشق تازه دارم


رسم رفاقت اینه که با رفیق پیرشی/نه اینکه وسط راه از رفیق سیرشی


بی خیال رفیق
انهایی که بامن وتو راه نیامدند
برای دیگران دویدند

متن ها زیبا در مورد رفیق و دوست صمیمی و اس ام اس رفیق فابریک

هی رفیق، زخماتو خودت بپوشون مردم اینجا زیادی بانمک اند


سلامتی رفیقی که از پشت خنجر خورد برگشت گفت :بیخیال رفیق  فهمیدم نشناختی


هرشب نبودنت رفیق تاوان سنگینی دارد
یک بسته کبریت دوپاکت سیگاروسالها سرفه


رو تنه درخت دانشگاهمون نوشتم رفاقت زیباست، استاد دید و گفت؛ عزیزم این رویاست! گفتم؛ اقا ازبا هم موندن چی میدونی؟ گفت؛ درعالم رفاقت رفیق همیشه تنهاست

متن ها زیبا در مورد رفیق و دوست صمیمی و اس ام اس رفیق فابریک

متن رفیق و دوست عزیز

هی رفیق
زیادی خوبی نکن
انسان است
فراموشکار است
از تنهاییش که در بیاید
تنهاییت را دور میزند
پشت می کند به تو
به گذشته ات
حتی روزی میرسد که به تو هم میگوید:
شما!؟


موجی از عشق را بر ساحل قلبت میفرستم تا بدانی فراموش شدنی نیستی رفیق خوبم

متن ها زیبا در مورد رفیق و دوست صمیمی و اس ام اس رفیق فابریک
اگه تو یکی ازین روزای سرد دوستت رو تو پارک دیدی سیگار میکشید تنهایی و اروم قدم میزد. نگو ولش کن سیگاری شده. برو پیشش بگو مگه من مردم که تنهاییت رو با سیگارت سپری کنی رفیق. تا تهش باهاتم

من
از میان واژه‌های زلال
« دوستی » را برگزیده‌ام،
آن‌ جا که
برف‌ های تنهایی
آب می‌ شوند
در صدای تابستانی یک دوست…

معجزه ای وجود دارد که دوستی نامیده می شود
و در میان دل اقامت دارد
شما نمی دانید که چگونه بوجود می آید و چگونه آغاز می شود
اما شادمانی که برایتان به ارمغان می آورد همیشه موهبتی خاص می بخشد
و شما متوجه می شوید که دوستی ارزشمندترین نعمت خداوند است!

متن و جملات زیبا در مورد رفیق

قلب، مهمانخانه نيست که آدم‌ ها بيايند دو سه ساعت يا دو سه روز توی آن بمانند و بعد بروند.
قلب، لانه‌ ی گنجشک نيست که در بهار ساخته بشود و در پاييز باد آن را با خودش ببرد.
قلب، راستش نمی دانم چيست؟
اما اين را می دانم
که فقط جای آدمهای خيلی خيلی خوب است!
برای همیشه…

لحظه ای در گذر از خاطره ها
ناخود آگاه دلم یاد تو کرد
خنده آمد به لبم شاد شدم
گویی از قید غم آزاد شدم
هر کجا هستی دوست، دست حق همراهت…

پرسید دوست رو چون دوستش داری بهش نیاز داری یا که چون بهش نیاز داری دوستش داری؟
گفتم چون دارمش بی نیازم…

دو چیز هیچ وقت از یاد آدما نمیره:
دوستای خوب و روزهای خوب
یه چیز هم هیچ وقت از دل آدم نمیره
روزهای خوبی که با دوستای خوب گذشت

در این قسمت متن های عاشقانه و رفیق صمیمی را به همراه عکس های زیبا برای رفیق مشاهده کردید و امیدواریم مورد توجه شما قرار گرفته باشد.

منبع : رفیق

عکس های قسمت آخر سریال تلخ و شیرین

سریال تلخ و شیرین

سریال تلخ و شیرین سریل ترکی با نام Hayat Bazen Tatlidir محصول شال 2016 ترکیه است که از شبکه استار تی وی پخش می شود.

تهیه کننده این سریال Süreç Film – Ali Gündoğdu، کارگردان Hamdi Alkan، فیلمنامه نویس Gani Müjde و بازیگران شاخص آن بیرجه آکالای، کانبولات گورکم ارسلان و اوفوک اوزکان هستند.

بیرجه آکالای بازیگر معروف سریال تلخ و شیرین است که هم اکنون سریال عشق سیاه و سفید از او در حال حاضر پخش می شود. او با سریال شمیم عشق بسیار معروف شد.

سریال تلخ و شیرین

عکس قسمت آخر

داستان قسمت آخر سریال تلخ و شیرین

سریال تلخ و شیرین داستان معلمی جوان به نام حیات ( با بازی بیرجه آکالای ) و خواهرش گزده است که برای دفاع از چیزایی که می دانند اشتباه نیست بلاهایی زیاد به سرشان می آید.

حیات در یک مدرسه خصوصی تدریس می کند و آنجا را ترک می کند و در یک دبیرستان در آنادولو شروع به تدریس می کند ولی باز هم در این شهر مشکلات به سراغ او می آیند.

حیات و خواهرش که با وجود به دبیرستان بسیار هیجان زده هستند باعث بهم ریختن دبیرستان می شوند.

مدیر مدرسه ( با بازی اوفوک اوزکان ) هم نقش مقابل او را بازی می کند که این سریال را حتما باید ببینید.

سریال تلخ و شیرین

معرفی بازیگران سریال تلخ و شیرین

بیرجه آکالای Birce Akalay در نقش حیات

کانبولات گورکم ارصلا Kanbolat Gorkem Arslan در نقش مراد

اوفوک اوزکان Ufuk Özkan در نقش شریف مدیر مدرسه

دنیز جان اکتس Deniz Can Aktas در نقش بوراک

زینب الکان Zeynep Alkan در تقش امیل

آلیهان آراچی Alihan Araci در نقش ندیم

سیمای بارلای Simay Barlas در تقش گوزده

الیف دوگان Elif Dogan در نقش زینب

سودا ارجینکی Sevda Erginci در نقش سودا

حمدی قهرمان Hamdi Kahraman در نقش موستهاک

ملیس سزن Melis Sezen در نقش آیشه

ندیم سوری Nedim Suri در نقش اورهان

انیل تیتیک Anil Tetik در نقش کورای

غمزه توپوز Gamze Topuz در نقش بیرتانم

تیموز اوگور ییلدیز Temmuz Ugur Yildiz در نقش ترهان

ایلادا کنجل Ilayda Çengel در نقش آیهان