خانه > مطالب جالب > عطردرمانی قبل از دوران باستان

عطردرمانی قبل از دوران باستان


با بوئیدن اسطوخودوس می‌توانید با آرامش بیشتری فیلم‌های ترسناک را تماشا کنید

آنهایی که نمی‌توانند پابه‌پای بقیه از تماشای فیلم‌های ترسناک لذت ببرند و از ترس و اضطراب بیش از حد خود جلوی دیگران، خجالت می‌کشند، می‌توانند امیدوار باشند که عصاره اسطوخودوس بتواند چاره مشکل‌شان باشد. این یافته جدید محققان دانشگاه لانک‌شایر است که قرار است در نشست انجمن فیزیولوژی بریتانیا ارائه شود.22

به گزارش بی‌بی‌سی، این مطالعه نشان داده است که بوئیدن عصاره اسطوخودوس، درست قبل از شروع فیلم ترسناک، به خصوص روی خانم‌ها اثر ویژه‌ای دارد، طوری که می‌تواند علائم مشخصه اضطراب را، از قبیل تپش قلب، به خوبی کنترل کند. در این مطالعه، 2 گروه از افراد داوطلب، هم خانم‌ها و هم آقایان، انتخاب شدند. به یک گروه عصاره این گیاه دارویی داده شد تا ببویند و به گروه دوم دارونما داده شد. سپس در 3 نوبت متوالی، فیلم‌ها و کلیپ‌هایی از ژانر ترسناک برای آنها به نمایش گذاشته شد. کنترل علائم بارز اضطراب در این افراد نشان داد که خانم‌هایی که از این عصاره استفاده کرده بودند، آرامش  بیشتری به نسبت بقیه خانم‌ها داشتند. جالب این که این نتیجه، در آقایان به کلی متفاوت بود؛ طوری که آقایانی که اسطوخودوس بوئیده بودند، نه تنها چیزی از هول و هراس‌شان کم نشد، بلکه برخی از آنها علائم شدیدتری از اضطراب پیدا کرده بودند، به عنوان مثال، دست‌های‌شان بیشتر عرق کرده بود. فعلا محققان توجیهی برای این نتایج متفاوت برای خانم‌ها و آقایان ندارند، اما کل نتیجه و تاثیری که اسطوخودوس بر احساس ترس و اضطراب دارد، برای آنها بسیار قابل توجه است و به نظر می‌رسد می‌تواند در آینده نزدیک کاربردی شود؛ به ویژه آن که ترس و اضطراب از مشکلاتی هستند که خانم‌ها بسیار بیشتر از آقایان با آن درگیرند و در شرایط معمول روزمره می‌تواند فعالیت‌های‌شان را مختل کند؛ از فعالیت‌های شغلی گرفته تا عملکرد تحصیلی و روابط زناشویی و عاطفی و مانند آن.

این اولین بار نیست که مطالعه‌ای در زمینه آروماتراپی یا عطردرمانی منتشر می‌شود. پیش از این نیز تاثیر بوهای گوناگون بر بیماری‌های جسمی و روانی گوناگون، انجام شده بود. البته اصل این ایده، سابقه دیرینه‌ای در فرهنگ‌های باستانی دارد، طوری که بررسی های بستان شناسی نشان داده که از هزاران سال پیش بشر به برخی خواص روغن‌های گیاهی پی برده بود. اولین شواهد استفاده از عصاره‌های گیاهی معطر، در چین به دست آمده است. چینی‌ها عقیده داشتند که از برخی از این مواد، می‌توان برای رسیده به تعادل و هماهنگی بین جسم و بدن بهره برد. بعد از آن، مصری‌ها از روغن‌های معطر استفاده کردند. شواهدی از ساخت نوعی دستگاه تقطیر ابتدایی، که بتواند عصاره این گیاهان را استخراج کند، به دست آمده است. مصری‌ها از این روغن‌ها هم برای مقاصد پزشکی و هم برای زیبایی استفاده می‌کردند. کاربرد دیگر این روغن‌های معطر گیاهی، مومیایی کردن اجساد مردگان بود. بخورسوزها همچنین فضای معابد را عطرآگین می‌کرد. هندی‌ها، ایرانی‌ها و بعد از آن، در قرن‌های بعدی، امپراتوری روم، از عطرهای مختلف، برای مقاصد گوناگون استفاده کردند و هر یک، به سهم خود، به گنجینه دانش بشری در زمینه کاربرد عطرها و بخورها، اضافه کردند. در قرن‌های بعدی، ساخت دستگاه‌های پیشرفته‌تر، توانست به تهیه عصاره‌های خالص‌تر، کمک کند و به این ترتیب خواص این روغن‌ها و عطرها، بیش از پیش شناخته شد.

اما اخیرا، محققان مدرن نیز به سراغ این شیوه قدیمی و سنتی رفته‌اند تا کارآیی آن را با روش‌های جدید علمی نیز ثابت کنند. ایده اصلی محققان، به ویژه در توجیه آثار روانی مواد معطر، این است که ترکیبات مشخص بودار، می‌تواند بخش موسوم به لیمبیک را در مغز فعال کند؛ ناحیه‌ای که کنترل‌کننده عواطف و احساسات است. تغییر در سطح، شدت و نوع احساسات، می‌تواند روی سازوکارهای جسمی بدن نیز موثر باشد.

به عنوان مثال، سال گذشته مطالعه‌ای در دانشگاه کینگز لندن انجام شد که نشان می‌داد بوئیدن عصاره اسطوخودوس، در بیمارانی که در مطب دندان‌پزشکی منتظر نوبت‌شان بودند، به وضوح باعث کاهش اضطراب و دلهره‌شان می‌شود.

دارچین، گیاه دیگری است که البته بیشتر روی کاربرد خوراکی آن،‌ در کاهش قند خون، مطالعه شده، اما به نظر می‌رسد بوی آن هم بتواند تاثیرات مشابهی را داشته باشد. این نتایج هنوز در حد تجربی و آزمایشگاهی هستند و بایستی با مطالعات دیگر اثبات شوند تا بتوان به عنوان یک توصیه کاربردی از آنها بهره برد. حتی عصاره نوشیدنی‌های رایجی مانند قهوه و چای هم، در شکل بو و بخور، حاوی برخی تاثیرات مطبوع روانی و درمانی هستند که برای اطلاع آنها می‌توان به منابع موجود در این باره مراجعه کرد. به عنوان مثال، بررسی‌ها نشان داده که عطر دم‌کرده چای می‌تواند در سرماخوردگی، گلودرد، پوست چرب، آکنه، خارش، عفونت‌های قارچی پوست و سرفه موثر باشد.

مطالعات دیگر هم از تاثیر بوهای مختلف بر پوست و مو حکایت دارند. در زیر، نمونه بسیار مختصری از برخی خواص بخورهای مختلف ارائه می‌شود. نکته مهم در کاربرد این روغن‌های گیاهی آن است که به هیچ عنوان نباید این روغن‌ها را به صورت موضعی روی پوست و مو مالید، بلکه باید افراد متخصص و آگاه، این روغن‌ها را با مواد خاصی، موسوم به حامل‌ها، مخلوط کرد تا ترکیب مناسب برای استفاده به دست آید.

خواص برخی از روغن‌های معطر

نوع عطر

کاربرد

احتیاطات

دارچین

یبوست، افت فشارخون، خستگی، نفخ، روماتیسم، استرس

احتمال تحریک پوست و مخاط، حتما از عصاره برگ‌ها استفاده شود و نه پوست آن. در بیماران هموفیلی، سرطان پروستات، کلیوی، کبدی و الکلی‌ها استفاده نشود.

اسطوخودوس

آکنه، خارش، اثر زخم، نیش حشرات، اضطراب، استرس، افسردگی، سوختگی‌ها، نفخ و درد شکمی، درد قاعدگی، سردرد، درد زایمان، میگرن، سرگیجه و سرفه‌های مکرر

رزماری

درد عضلات، آرتریت، روماتیسم، خستگی، نقرس، تقویت مو

احتمال مسمومیت عصبی. در بارداری، بیماران مبتلا به صرع و تبدار استفاده نشود

مرزنگوش

درد عضلانی، قطع قاعدگی، برونشیت، درد شکم، سرفه، افزایش میل جنسی، نفخ، فشارخون بالا، روماتیسم، استرس، گرفتگی عضلات

در هنگام بارداری استفاده نشود

منبع : خبر آنلاین

Advertisements
دسته‌ها:مطالب جالب برچسب‌ها: ,
  1. هنوز دیدگاهی داده نشده است.
  1. No trackbacks yet.

پاسخی بگذارید

در پایین مشخصات خود را پر کنید یا برای ورود روی شمایل‌ها کلیک نمایید:

نشان‌وارهٔ وردپرس.کام

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری WordPress.com خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

تصویر توییتر

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Twitter خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

عکس فیسبوک

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Facebook خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

عکس گوگل+

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Google+ خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

درحال اتصال به %s

%d وب‌نوشت‌نویس این را دوست دارند: